Fitness-NNOV: sex
![http://www.fitness.nnov.ru/spaw/imglib/news/as.gif](http://www.fitness.nnov.ru/spaw/imglib/news/as.gif)
![http://www.fitness.nnov.ru/spaw/imglib/news/sis.gif](http://www.fitness.nnov.ru/spaw/imglib/news/sis.gif)
Необходимо не менее 100 раз до/ после/ вместо еды повторить Маха Мантру: "Господи, пожалуйста, отправь все калории в сиськи!!!"
При этом необходимо покрутить сосочки, затем 100 раз присесть, 100 раз отжаться от пола или стула.
Эффективность метода проверена группой добровольцев в Институте Пытания РАМН.
Информация предоставлена Первым Эротическим Фитнес Порталом Нижнего Новгорода (ПЭФПНН) www.fitness.nnov.ru
Желаем ВАМ красоты и хорошего настроения! ;)
Fitness-NNOV x0
![](http://preview.nnov.org/avatar60/0/1876.jpg)
Модератор форума Спорт,фитнес,здоровье NNOV Руководитель проекта Fitness.NNOV.ru Инструктор по аэробике, фитнесу и йоге. Автор и ведущий программы "Фитнес ТВ" Специалист по информационным технологиям и технике т.9036091191